Naknada Zodijaka
Suppsibility C Slavne Osobe

Saznajte Kompatibilnost Po Znaku Zodijaka

Što je zapravo bio ključ za gubitak težine Rebel Wilson?



Rebel Wilson Pascal Le Segretain/Getty Images

Rebel Wilson je značajno smršavila tijekom posljednjih nekoliko mjeseci, a ovo je putovanje nazvala svojim ' godine zdravlja ,' prema Oblik . Do sada je Wilson izgubio više od 60 kilograma, prema Žensko zdravlje . Još u veljači, ' Pitch Savršen ', rekao je glumac Ekstra da je jedna velika komponenta koja joj je pomogla da ovaj put zadrži težinu bila usredotočena na njezinu sklonost emocionalnom jelu. 'Mislim da [imao sam uspjeh] jer sam tome pristupio sa svih područja... najveća stvar na kojoj nikad nisam radio bila je emocionalna strana, ono od čega sam patio, pretpostavljam, kao što je klasično emocionalno jelo. Tako da sam stvarno radila na toj strani', objasnila je.



Naučiti prilagoditi svoju prehranu nije bila jedina stvar koju je Wilson učinio da izgubi tonu kilograma. Započela je sa zdravstvenim odmaralištem u svojoj rodnoj zemlji Australiji, 'kojim je izbacila svaku moguću otrovnu tvar na razne lude načine', rekla je za Shape. I dok uživa biti aktivna vani, također ide u teretanu s vrhunskim trenerom Gunnarom Petersonom, koji je radio s Jennifer Lopez, Angelinom Jolie i Kardashiansima, prema njegovu web stranicu . Ali postojala je jedna stvar za koju Wilson kaže da joj je stvarno pomogla da se podigne na sljedeću razinu. Nastavite čitati kako biste saznali što je doista pomoglo Wilsonu da smrša.



Rebel Wilson 'voli' svoje obline, ali se osjeća 'mnogo zdravije' nakon gubitka težine od 60 kilograma



Rebel Wilson maše ABC/Christopher Willard

rekao je Rebel Wilson Oblik da je njezina tajna mršavljenja - i zadržavanja - hodanje. 'Dok [na odmoru] naučila sam da je umjereno - čak ni brzo - hodanje najbolji način da izgubim nepotrebnu tjelesnu masnoću', otkrila je. Wilson će često staviti svoj omiljeni podcast na slušalice i otići malo van. 'Volim [podcaste] koji šire pozitivne poruke, poput Happy Place i On Purpose, i podcaste za upoznavanje poput U Up?' podijelila je.

U intervjuu s Drew Barrymore koji je emitiran u studenom 2020., Wilson je otkrila da ima veliki 'slatki zub' (preko Youtube ), i da je shvatila da se njezina prehrana sastoji uglavnom od ugljikohidrata, pa je morala promijeniti stvari u kuhinji - i donositi pametne odluke kad je vani. Također je rekla Barrymoreu da joj je cilj biti zdrava. 'Volim svoje obline i ostalo - mislim da nikad neću biti previše mršava, ali osjećam se puno zdravije.' Rekla je da joj je ovo putovanje mršavljenja stvarno pomoglo da 'dođe na svoje' i da se konačno osjeća kao da joj se stvari u životu spajaju. Wilson je u ožujku 2021. proslavila 41. rođendan.

Udio: